Videonun yazılı anlatımı
On beş aylık bebek kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerini yetişkinlerle birlikte sofrada yemelidir. Yemek istemeyen çocuğu zorla beslemeye çalışmak veya televizyona baktırıp oyuncaklarla oyalayarak ya da başka şekilde dikkatini dağıtarak fark ettirmeden ağzına birkaç lokma koymak büyük hatalardır. Bunlar ileride beslenme alışkanlıklarının ciddi biçimde olumsuz gelişmesine yol açar. Yetişkinlerin günde üç öğün düzgün yemek yemesi ve bebeğin de sofraya daima eşlik etmesi en iyisidir.
On beş aylık bebeğin günlük kalori ihtiyacının en az yarısını, hatta yarısından biraz fazlasını karbonhidratlardan karşılaması gerekir. Makarna, ekmek ve hamur işleri bebekler için çok tehlikeli değildir. Yetişkinler bunları kısıtlayabilse de çocuklarda kısıtlamamak gerekir; çünkü büyümek için çok kaloriye ihtiyaçları vardır. Karbonhidrat alımı dengeli ve günlük enerjinin en az yarısını karşılayacak şekilde düzenlenmelidir.
